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Le pic des fortes chaleurs est attendu aujourd’hui et ce jeudi 25, avec des températures frôlant les 40° à l’ombre.

Ces conditions météorologiques exceptionnelles sont susceptibles d’avoir des conséquences importantes sur la santé, notamment chez les personnes les plus vulnérables. L’exposition prolongée à la chaleur peut entraîner une déshydratation, un épuisement ou un coup de chaleur nécessitant une prise en charge urgente.

Signes d’alertes :

•  Fatigue intense, faiblesse
•  Maux de tête, vertiges
•  Nausées ou vomissements
•  Soif importante, bouche sèche
•  Confusion ou comportement inhabituel
•  Fièvre ou température corporelle élevée

Les bons reflexes :

•  Boire régulièrement de l’eau, même sans avoir soif
•  Rester dans un endroit frais et aéré
•  Se rafraîchir avec des linges humides ou des douches fraîches
•  Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes
•  Prendre régulièrement des nouvelles des personnes âgées, des nourrissons et des personnes fragiles

En cas de troubles de la conscience, d’impossibilité de boire ou de malaise important, appelez immédiatement le 15.